"Ứng dụng nhắc nhở uống nước này thật khó chịu, nhưng nó hiệu quả"
Nghiên cứu cho thấy rằng Uống nước thường xuyên sẽ:
- Ngăn ngừa sỏi thận
- Thúc đẩy giảm cân -
Giải quyết các vấn đề về da khô
- Giảm mệt mỏi
- Đào thải độc tố
- Cải thiện tâm trạng của bạn
- Hỗ trợ tiêu hóa
Nhưng tại sao chúng ta không uống đủ nước?
Bởi vì chúng ta quên uống và theo dõi nước.
Đây là lý do tại sao chúng tôi tạo ra My Water Reminder & Alarm App
Water reminder và water tracker sẽ tự động thiết lập các lời nhắc và báo thức thông minh về nước trong suốt cả ngày.
Bạn có thể thiết lập lời nhắc uống nước trước bữa ăn, sau bữa ăn và trước khi ngủ để giữ cho cơ thể đủ nước.
Chỉ cần nhập lượng nước bạn đã uống vào chính lời nhắc uống nước và có thể sử dụng ứng dụng nước như một trình theo dõi nước.
Với My Water Reminder & Alarm, bạn có thể...
- Đặt mục tiêu theo dõi nước hàng ngày
- Nhận tới 8 lời nhắc uống nước mà bạn không thể bỏ qua
- Theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn bằng trình theo dõi nước
- Tắt tiếng nhắc uống nước bằng ứng dụng nước
- Nhận hướng dẫn về lợi ích của việc uống nước và theo dõi nước
Duy trì đủ nước với ứng dụng Water Tracker mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe.
1. Nước bôi trơn các khớp
2. Nước tạo ra nước bọt và chất nhầy
3. Nước vận chuyển oxy đi khắp cơ thể
4. Nước tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp của làn da
5. Nước bảo vệ não, tủy sống và các mô nhạy cảm khác
6. Nước điều hòa nhiệt độ cơ thể
7, Hệ tiêu hóa phụ thuộc vào nước
8. Nước đào thải chất thải của cơ thể
9. Nước giúp duy trì huyết áp
10. Đường hô hấp cần nước
11. Nước giúp khoáng chất và chất dinh dưỡng dễ tiếp cận
12. Nước ngăn ngừa tổn thương thận
13. Nước tăng cường hiệu suất khi tập thể dục
14. Nước làm giảm nguy cơ say xỉn
